ARTIKEL TENTANG KESEHATAN

By Richard Helfant "Opportunities are usually disguised...so most people don't recognize them." - Ann Landers "The journey of a thousand miles begins with a single step." - Lao-tzu Physical activity is the best first step to health. It is the most direct way for you to discover, or rediscover, the wonder of your body. It allows you to experience vitality and provides an immediate sense of control of your body's health and well-being. In addition to having its own inherent benefits, physical activity is a great physical and mental health facilitator, and wonderfully regenerative. Your senses come alive and are attuned more delicately when you engage in regular physical activity. There is good news about actually doing physical activity. Research has shown that one can obtain its major health benefits with a minimum amount of effort and a minimum amount of time. The old myth of "no pain, no gain" and of long-distance jogging as the only way to achiev...

by : Maricon Williams Early symptoms diabetes Stay alert in recognizing early symptoms of diabetes. Certain symptoms put you on notice and you'll want to decrease the chance of developing into complications. You'll do yourself a lot of good with early treatment if necessary to maintain optimum health. If you don't have the early symptoms of diabetes looked your risking more than you need too. Some of the early signs of the diabetic issue are frequent urination, blurry vision, irritability, extreme hunger, excessive thirst, unusual weight loss and increased fatigue . Sometime these show up together so be attentive and sensitive to your how you feel. Unfortunately over 20 + million people now have various forms of the disease. That's almost 25% or 1 out of 4 of our population. Of those one-third don't even know it. If you are of member of Pacific Islanders, African American, Latino, Native American you'll be a little more cautious since diabetes is more common amo...

Para peneliti di Universitas Texas-Southwestern Medical Center, Dallas mengemukakan bahwa kelebihan berat badan memiliki kecenderungan yang lebih tinggi terhadap risiko terjadinya batu ginjal, khususnya batu asam urat. Untuk pertama kalinya, hasil penelitian tersebut menunjukkan hubungan langsung antara batu asam urat dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Batu jenis tersebut ditemukan 5% pada pasien dengan batu ginjal biasa dan 30% pada penderita batu ginjal akibat diabetes melitus. Menurut beberapa sumber, diperkirakan 10% warga Amerika menderita batu ginjal selama periode hidupnya. Batu jenis tersebut berasal dari timbunan partikel padat dari substansi yang dikeluarkan melalui urin. Pada saat produk sampah di urin tidak diuraikan secara lengkap, partikel-partikel mikroskopik mulai terbentuk dan lambat-laun akan membentuk batu. Batu itu dapat terbentuk di ginjal atau dapat hancur dan turun ke saluran kemih. Batu yang lebih kecil mungkin dapat keluar dari tubuh secara alami, teta...

By Danna Schneider Most girls and women have stretch marks in common areas on their thighs, butt, breasts and pelvic juncture where their thighs meet there waist from rapid weight gain or loss, sudden growth height wise, and pregnancy. Stretch marks are caused when the tissue underneath the skin is suddenly pulled by rapid growth or stretching of the surrounding skin (common in adolescent girls and boys due to the rapid and sudden growth spurts that happen around that time), and are often difficult to get rid of. Although stretch marks may fade over time, they usually do not completely go away without the help of an effective stretch mark cream treatment or expensive dermatologist-administered treatments such as agressive laser therapy of agressive microdermabrasion treatment. Although the skin is usually fairly elastic, when it's overstretched such as during times of rapid growth as in pregnancy, rapid weight gain and loss, or growth spurts, the normal production of collagen (the ...

Aktivitas seksual merupakan kebutuhan biologis setiap manusia untuk mendapatkan keturunan. Namun, masalah seksual dalam kehidupan rumah tangga seringkali mengalami hambatan atau gangguan karena salah satu pihak (suami atau isteri) atau bahkan keduanya, mengalami gangguan seksual atau disfungsi seksual. Jika tidak segera diobati, masalah tersebut dapat saja menyebabkan terjadinya keretakan dalam rumah tangga. Disfungsi seksual itu sendiri merupakan kondisi di mana fungsi seksual dalam tubuh seseorang sudah mulai melemah. Kondisi itu dapat terjadi ketika kita masih muda, maupun pada usia lanjut karena kondisi fisik dan mental yang semakin berkurang. Kondisi disfungsi seksual dapat terjadi pada pria maupun wanita. Pada pria dapat berupa hiposeksualitas (hasrat seks yang berkurang), impotensia (kemampuan ereksi berkurang atau tidak mampu sama sekali), ejakulasi dini, dan anorgosmia (tidak dapat orgasme). Sedangkan pada wanita, disfungsi seksual dapat berupa hiposeksualitas (hasrat seks ber...

Pernah merasakan naiknya aliran asam lambung ke kerongkongan yang menimbulkan efek seperti sensasi ingin muntah? Ini yang disebut heartburn. Heartburn kerap ditandai nyeri pada lambung, panas seperti ditusuk-tusuk, kadang mual dan muntah. Kita lazim menyebutnya nyeri ulu hati atau sakit maag. Heartburn merupakan penyakit ringan yang biasa muncul saat kehamilan. Kondisi ini membuat ibu hamil merasa tidak nyaman, karena apapun yang ditelannya terasa mau naik lagi ke kerongkongan, dan tak jarang diakhiri dengan muntah. Berikut sejumlah cara untuk meredakan derita heartburn: Makan dalam porsi kecil namun sering. Hindari banyak makan atau makan berlebihan. Usahakan ngemil di sela-sela jam makan. Lakukan secara perlahan, jangan terburu-buru Coba untuk tak minum berbarengan dengan makan. Sebaliknya minum yang banyak antara waktu makan. Usahakan mengidentifikasi makanan mana yang menimbulkan gangguan heartburn hebat, kemudian kurangi porsinya dalam daftar makanan Anda. waspadai makanan berbum...

By Stephen Todd When you are looking to avoid the harmful chemicals found gracing the shelves at your local grocery store, you may want to look into some of the herbal skin care products that are available. Herbal skin care Herbal skin care avoids the mineral oils and other petroleum products that can cause an irritation to the skin. Herbal skin care products use natural oils that are found within a variety of seeds or nuts, such as grape seed oil and lemon oil. These ingredients tend to unclog pores, as well as ease the appearance of blemishes and dry skin. Example of Natural Herbal Skin Care You Can Find at Boreh Bali Natural Spa Home Made Skin Care Products There are tons of recipes for herbal skin care that you can use at home, which are created by picking up a few natural products from the grocery store, health food market, as well as herbal skin care stores and websites. To create lavender oil for the skin, you will need two cups of lavender flowers, 2 sprigs of rosemary, 1 piec...

Ijinkan saya memperkenalkan sebuah produk Essential Lotion untuk Ibu Hamil dan Sehabis Melahirkan juga bagi Anda yang peduli pada keindahan dan kelembutan kulit. Dan telah mendapatkan ijin edar dari BADAN POM ( Pengawasan Obat dan Makanan) dengan no registrasi : POM CD : 1009100913 NOVELAS-Essential Lotion Kulit yang segar dan, cerah, halus dan lembut adalah dambaan setiap orang, khususnya bagi wanita. Keindahan dan kecantikan ini adalah sebagian dari fungsi kulit selain sebagai pelindung dan penyangga anggota badan. Dengan kulit yang halus dan lembut wanita akan lebih percaya diri. Untuk menjaga kehalusan dan kelembutan kulit tersebut, seorang wanita perlu bijaksana dalam melakukan perawatan kulit pada tubuhnya. Pada saat kehamilan, wanita banyak yang kurang percaya diri akan kecantikan alami yang telah dimilikinya, karena pada masa kehamilan, wanita banyak mengalami perubahan pada tubuhnya, seperti kenaikan berat badan, terjadi perubahan struktur kulit khususnya di daerah sekitar per...

By Elizabeth Morgan Maternity is nature’s gift to women. The experience of nursing your baby can be increased if you ensure your own comfort level. Your breasts start changing shape from the fourth month of pregnancy. As a result, most women find their previous bra too small. Purchase a nursing bras close to your due date or shortly after your baby arrives, because your breasts will grow larger toward the end of your pregnancy and when milk comes in. You can purchase nursing bras in the maternity section of any department store. When purchasing a nursing bra, keep in mind that it is best to shop for one that has wide, comfortable shoulder straps to give adequate support to the breasts. Consider buying a bra that has flaps and can be opened and refastened easily. Since milk leakage is inevitable, it also makes sense to buy nursing pads to protect both your bra and clothes. Make sure you get the right size. Though good looks are an added bonus, your primary consideration should be access...

Sebelumnya dengan tulus saya mengucapkan Selamat Natal 2005 bagi Sahabat yang beragama Nasrani Dan Selamat Tahun Baru 2006 Bagi Sahabat semuanya Menyambut Natal dan Tahun Baru Kami mengumumkan Discount utk semua produk dibawah ini . Sekaligus Anda Berkesempatan Berperan Aktif bagi Yayasan Tunas Cendekia Pimpinan Kak Seto DISCOUNT 10% - 20 % BERLAKU DARI TANGGAL 25 s/d 31 Desember 2005 DISCOUNT 10% 1. Simple Words & Around Us English (2 CD) 2. Simple Words & Around Us Mandarin (2 CD) 3. Simple Words & Around Us Japanese (2 CD) 4. Simple Words & Around Us Arabic (2 CD) 5. Vocab Builder English 6. Vocab Builder Japanese 7. Vocab Builder Mandarin 8. Learn English 9. Learn Mandarin 10. Learn French 11. Learn Japanese 12. Learn Thai 13. Learn Yoga 14. Visual Talking 15. Woobie's World 16. Personal Fitness 17. Home Message 18. Tai- Chi 19. Program Penjualan dan Stock 20. Success is My Right - Andrie Wongso ( 2 VCD) 21. Leadership Revolution - Tung Desem ( 1VCD) 22. CD Ilmu...

By Paul Jerard As a Yoga practitioner, you should be aware of your personal health and that of planet Earth. Why should you care, or take action, for a healthier and cleaner planet? With acid rain, toxic waste, mercury, and PCP’s in our backyards, where do we start the clean up? What can one Yogi do about the planet’s health? We must all take action together, in order to be truly effective. It should be a concerted action. Eating for a better environment is a reality. If vegetarians were the majority, this would change our environment and feed all the people of the Earth with grain that is used to fatten livestock. However, the majority of the world’s population will not be vegetarian any time soon. This will contribute to a rise in the world’s temperature, as forests are cut down for ranchers. All forests serve us as the “world’s lungs.” Tree and plants naturally convert carbon dioxide to oxygen. Combine this with a sudden increase in fossil fuel emissions, and you have a recipe for i...

Sumber: PdPersi Kendati penelitian menyebutkan burung wallet tidak menularkan flu burung, namun masyarakat harus senantiasa waspada. Sebab suatu saat bukan tak mungkin burung ini juga bisa menjadi pembawa virus tersebut. Kepala Dinas Peternakan Riau Marzuki Husin mengungkapkan berdasarkan sampel, tidak ditemukan sedikit pun virus flu burung pada burung walet. Enam fakultas yang melakukan penelitian itu di antaranya Fakultas Kedokteran Hewan Institut Pertanian Bogor (IPB), Universitas Sriwijaya, Hasanuddin serta Udayana. Ia memperkirakan burung ini bebas virus karena tidak bersentuhan langsung dengan daratan. "Pekiraannya begitu, namun sekali lagi saya katakan, kita harus senantiasa waspada," ujarnya lagi. Di Riau dengan 11 kabupaten dan kota, terdapat sejumlah penangkaran walet tidak resmi. Penangkaran itu dibuat dari bangunan tinggi. Di kawasan pinggir sungai atau pantai, seperti Dumai, Bengkalis, dan Inhu, ruko yang sengaja dilobangi untuk keluar masuk dan bersarangnya buru...

Sumber:detikhealth.com Kandungan gula alami yang sangat tinggi dalam buah anggur dapat mengatasi kelelahan dan hipoglikemia. Namun, dalam sebuah riset terungkap anggur juga dapat digunakan sebagai aprodisiak atau makanan pembangkit gairah seksual. Selain itu, ternyata buah anggur berkhasiat membantu menyembuhkan berbagai jenis kanker, mencegah serangan jantung dengan cara mempelancar darah, dan menyingkirkan plak lemak pada dinding pembuluh darah. Secangkir jus anggur mengandungi 28 mg kalsium, 30 mg fostor, 0,8 mg zat besi, 5 mg sodium, 293 mg potasium, serta sejumlah vitamin A dan B kompleks. Komponen ini sangat dibutuhkan agar organ seks dapat berfungsi. Hasil riset lain yang dilakukan oleh dua orang mikrobiologis dari Kanada menyimpulkan selain meningkatkan gairah seksual jus anggur dapat pula membantu penyembuhan berapa penyakit infeksi virus, seperti influeza, polio, dan herpes simpleks tipe 1. Sebab, konsentrasi tanin dalam anggur dinilai potensial membunuh dan menonaktifkan vir...