Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung - Hallo sahabat ARTIKEL TENTANG KESEHATAN, Pada kesempatan kali ini saya akan membahas artkel yang berjudul Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung, saya telah menyediakan berbagai macam artikel terbaru lainnya. mudah mudahan artikel yang saya tulis ini bermanfaat buat anda semuanya.

Ditulis Oleh : ARTIKEL TENTANG KESEHATAN
Judul : Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung

Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung

Bagi Anda yang sangat memperhatikan kesehatan jantung, sebaiknya mulailah untuk mengganti menu sarapan Anda dengan sereal yang mengandung biji padi atau gandum. Menurut sebuah studi terbaru, risiko serangan jantung bisa dikurangi dengan rutin mengonsumsi sereal gandum.

Makanan yang mengandung biji-bijian diketahui memiliki kandungan serat, kaya akan vitamin, mineral serta antioksidan. Dari analisa yang dilakukan kepada lebih dari 10.000 dokter di AS, diketahui bahwa mereka yang rutin sarapan dengan sereal gandum atau biji padi setiap hari, risiko terjadinya gangguan jantung berkurang hingga 28%.

Dokter yang mengonsumsi gandum sebagai sarapan 2-5 kali seminggu, risiko gangguan jantungnya berkurang hingga 22%. Sedangkan mereka yang hanya mengonsumsi gandum seminggu sekali, risikonya turun menjadi 14%.

Manfaat positif dari sereal gandum bukan hanya untuk anak-anak, tapi juga orang dewasa. Sereal yang terbuat dari gandum atau biji padi memang kaya akan serat yang efektif menurunkan tekanan darah serta kolesterol jahat, dan juga menghindari serangan jantung.

Sumber : Info Sehat

Demikianlah Artikel dari kami yang berjudul Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung,apakah anda menyukainya ? mudah-mudahan artikel ini bisa memberi manfaat untuk anda semua.

Anda sedang membaca artikel Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung dan artikel ini url permalinknya adalah https://artikeltentang-kesehatan.blogspot.com/2007/05/gandum-baik-untuk-kesehatan-jantung.html Artikel yang anda cari Lainnya xxxxx

A

1. Abortus imminen
2. Acut Miocard Infark
3. Agnosia
4. Amnesia Disosiatif - New!
5. Anosmia
6. Aterosklerosis - New!
7. Atrial Septal Defect - New!

Abortus imminen

1. Abortus imminen

Acut Miocard Infark

1. Acut Miocard Infark

Agnosia

1. Agnosia

Amnesia Disosiatif

1. Amnesia Disosiatif - New!

Anosmia

1. Anosmia

Aterosklerosis

1. Aterosklerosis - New!

Atrial Septal Defect

1. Atrial Septal Defect - New!

Berkah Herbal

1. GLYSOLID Cream

G

1. Gastroentritis - New!
2. Gigantisme

Gastroentritis

1. Gastroentritis - New!

Gigantisme

1. Gigantisme

H

1. Hemofilia
2. Herpes Simplex

Hemofilia

1. Hemofilia

Herpes Simplex

1. Herpes Simplex

I

1. ISPA
2. Insertio Velamentosa

ISPA

1. ISPA

Insertio Velamentosa

1. Insertio Velamentosa

K

1. Konstipasi - New!

Konstipasi

1. Konstipasi - New!

M

1. Mania - New!
2. Myasthenia Gravis

Mania

1. Mania - New!

Myasthenia Gravis

1. Myasthenia Gravis

P

1. Perikarditis - New!
2. Peritonitis

Perikarditis

1. Perikarditis - New!

Peritonitis

1. Peritonitis

Propolis

1. BEE PROPOLIS Tablet

S

1. Skoliosis
2. Solusio Plasenta - New!
3. Stenosis Aorta - New!
4. Struma

Skoliosis

1. Skoliosis

Solusio Plasenta

1. Solusio Plasenta - New!

Stenosis Aorta

1. Stenosis Aorta - New!

Struma

1. Struma

T

1. Tinnitus - New!
2. Trachoma
3. Trikomoniasis

Tanaman Beracun

1. Tanaman-tanaman Beracun Dan Mematikan Yang Ada Di Sekitar Kita

Tanaman Obat Indonesia

1. Khasiat Batang dan Daun Bratawali
2. Khasiat Bunga Pagoda Sebagai Obat
3. Khasiat Daun Andong untuk Batuk Darah dan Haid
4. Khasiat Daun Bungur

Tinnitus

1. Tinnitus - New!

Trachoma

1. Trachoma

Trikomoniasis

1. Trikomoniasis

U

1. Uremia
2. Urticaria

Uremia

1. Uremia

Urticaria

1. Urticaria

V

1. Vaginitis

Vaginitis

1. Vaginitis

W

1. Waham

Waham

1. Waham

artikel kesehatan

1. Kanker Payudara
2. Keringat Berlebihan dan Cara Mengatasinya

,Gandum, Baik untuk Kesehatan Jantung xxx .

Tweet